Über mich

Spontan, kreativ, energievoll, intuitiv und einfühlsam – das beschreibt mich. Mein Herz schlägt im Rhythmus der Inspiration und Motivation, begleitet von Wohlwollen für andere. Als Yogalehrerin und Therapeutin betrachte ich meinen Beruf nicht nur als Aufgabe, sondern als meine wahre Berufung. Ein Gefühl der Dankbarkeit durchströmt mein tägliches Wirken!

Auf den wundervollen Yoga-Weg führte mich die Geburt meiner Tochter. Davor sammelte ich umfangreiche berufliche Erfahrungen in internationalen Firmen, betreute Manager in fünf verschiedenen Sprachen und war später als Import-Export-Managerin tätig. Während einer Fussball-Europa- und Weltmeisterschaft arbeitete ich im Ausland als Managerin für „Travel & Accommodation“ bei einer Marketing-Firma und betreute ausserdem Top-Sponsoren sowie internationale Gäste. Diese Herausforderungen waren äusserst spannend, aber auch anspruchsvoll. Während meiner beruflichen Tätigkeit hatte ich vielfältige Berührungspunkte mit verschiedenen Ländern und ihren Traditionen. Dies hat mein Leben ungemein bereichert und weckt noch heute meine Sehnsucht und Reiselust nach fernen Ländern!

Im Jahr 2005, während meiner Schwangerschaft, stiess ich auf Schwangerschaftsyoga, was mein Interesse an Yoga weckte. Diese wundervolle Erfahrung führte dazu, dass ich im Jahr 2010 eine Yogalehrerausbildung absolvierte. Seitdem praktiziere ich Yoga regelmässig, nicht nur auf der Yoga-Matte, sondern auch im Alltag. Ich strebe danach, die Prinzipien des Yoga in mein tägliches Leben zu integrieren. Yoga ist zu meiner Lebensphilosophie geworden!

Ab 2013 wurde ich, motiviert durch meine Tochter, Geräteturnleiterin im GETU (Geräteturnen-Einzelwettkampf) und GETU MIX KIDS (Gruppen-Geräteturnen mit Musik, Tanz und Choreografie). Dabei erwies sich im GETU MIX KIDS meine langjährige Erfahrung im Jazzballett als wertvoller Vorteil. Geräteturnleiterin zu sein war eine Bereicherung, bei der ich Freude daran hatte, Kinder und Jugendliche nicht nur körperlich, sondern auch mental für Wettkämpfe zu stärken.

Von 2018 bis 2020 habe ich mich zur Ayur-Yogatherapeutin ausbilden lassen und anschliessend eine Weiterbildung zur Schmerztherapeutin nach Liebscher und Bracht absolviert. Während meiner Ausbildung an der Peter Hess Akademie im Jahr 2022 erkannte ich die heilende Kraft der Klangmassage, die ich nun auch mit Freude anbiete.

Ab 2023 bin ich zu meinen tänzerischen Wurzeln zurückgekehrt und habe den kreativen modernen zeitgenössischen Tanz für mich entdeckt. Dieser Tanzstil erlaubt es mir, meine Kreativität auf einzigartige Weise auszuleben, während er gleichzeitig mein Körperbewusstsein und Selbstvertrauen stärkt. Diese wertvollen Erfahrungen fliessen auch in meinen Yoga-Unterricht ein.

Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und sie in Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, erfüllt mich zutiefst. Die Natur ist meine Inspirationsquelle für diese Berufung!

Anna Barbara

Ich setze kontinuierlich meine Ausbildung und Weiterbildung im Bereich Yoga und Therapie fort, um stets auf dem neuesten Stand zu bleiben.

Ich habe viele wertvolle und inspirierende LehrerInnen getroffen, die mein Verständnis für Yoga & Therapie vertieft haben:

Remo Rittiner öffnete mein Herz für die Kunst des Heilens.

Roland Liebscher führte mich in seine wirksame Liebscher & Bracht Schmerztherapie ein, die Muskel- und Faszienverspannungen effektiv behandelt, von akuten bis zu chronischen Schmerzen.

Helene Heule brachte mir die heilsame Kraft von leisen Klängen bei, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Ein herzliches Dankeschön an alle meine wunderbaren LehrerInnen und SchülerInnen!